Könnyű, egészséges rágcsálnivaló.
Elkészítés: 2-3 ek. Rapunzel kókuszzsírt egy magas falu edényben hevítünk, és hozzáadunk 100 g kukoricát, majd lefedjük. A pattogás megszűntével vegyük le a tűzről.
Tápérték 100 g termékre:
Energia 1466kJ/ 347 kcal
Zsír: 3,8 g
Amelyből telített zsírsav: 0,7 g
Szénhidrát: 64,2 g
Amelyből cukor: 1,4 g
Ballasztanyag: 9,7 g
Fehérje: 9,2 g
Só: 0,015 g
